"Alegría Compartida"
RETIRO
Alegría compartida
Para reír a carcajadas, llorar de emoción, bailar sin vergüenza, cuidarse entre todas y recordar que estar entre mujeres auténticas es medicina. Imagina un fin de semana en plena naturaleza, rodeada de risas sinceras, abrazos sentidos y conversaciones que sanan. "Alegría Compartida" es un retiro íntimo y profundo para celebrar los lazos que nos unen y abrir espacio a nuevas amistades. Ven sola… o con esas amigas que son hogar. “ Alegría compartida” es un retiro íntimo, profundo y alegre. Un espacio donde la amistad se honra, se mima y se vive.
🔸 Retiros diseñados para reconectar con lo importante
🔸 Plazas limitadas para preservar la calidez del encuentro
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Entre amigas, todo es más bello.
01
Celebrar la amistad desde lo profundo y lo alegre
02
Reconectar con el juego, la ternura, el disfrute, la complicidad
03
Escuchar y ser escuchadas con respeto y humor
04
Cuidarnos entre nosotras, sin exigencias y crear recuerdos
Programa Completo
Juntas podemos hacer la diferencia
DÍA 1 – ABRIR EL CORAZÓN: REENCUENTRO Y ACOGIDA
Tema: Llegar, reconocernos, celebrar lo que somos juntas
17:00 – Llegada, alojamiento y bienvenida cálida con música
18:30 – Círculo de apertura: “Te veo, amiga”
Dinámica con objeto simbólico + palabras espontáneas
20:00 – Cena compartida con mesa decorada y velas
21:30 – Ritual de llegada: “Nuestro primer brindis” Brindis colectivo, afirmaciones positivas en voz alta, música suave
DÍA 2 – ALEGRÍA, JUEGO Y PROFUNDIDAD
Tema: Gozar desde la autenticidad y la complicidad
08:30 – Movimiento con música: “Despierta tu alegría” (baile libre guiado)
09:30 – Desayuno casero con opciones naturales
10:30 – Taller vivencial: “La amistad que me habita”
Escritura creativa + dinámicas por parejas y en grupo•
13:30 – Comida y descanso libre
16:30 – Experiencia sensorial: “Ritual del cuidado entre amigas”
Aromaterapia + masajes de manos o pies + palabras tiernas
18:00 – Preparación colectiva de la velada (decorar, música, atuendos)
20:00 – Cena festiva
21:30 – Fiesta de la amistad: música, baile, juegos, confesiones divertidas, disfraces si se desea
DÍA 3 – DESPEDIDA Y AGRADECIMIENTO
Tema: Llévate lo vivido contigo
08:30 - Meditación grupal de gratitud compartida
09:30 – Desayuno estilo picnic compartido (si el clima lo permite)
10:30 – Círculo final: “Te llevo conmigo”
Dinámica de cartas o palabras que cada una entrega a otra Ritual de compromiso con la alegría y la presencia
12:00 – Ritual de cierre: “Un deseo para ti” (con velas y música)
13:00 – Comida final y despedida lenta y sentida