"Entre nosotras"
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Programa Completo
Juntas podemos hacer la diferencia
DÍA 1 – REENCUENTRO Y CALOR HUMANO
Tema: Llegar, reconocernos, celebrar lo que somos juntas
17:00 – Llegada, alojamiento y bienvenida cálida con música
18:30 – Círculo de apertura: “Te veo, amiga”
Dinámica con objeto simbólico + palabras espontáneas
20:00 – Cena compartida con mesa decorada y velas
21:30 – Ritual de llegada: “Nuestro primer brindis” Brindis colectivo, afirmaciones positivas en voz alta, música suave
DÍA 2 – ESCUCHAR, ABRAZAR, SANAR
Tema: Gozar desde la autenticidad y la complicidad
08:30 – Movimiento con música: “Despierta tu alegría” (baile libre guiado)
09:30 – Desayuno casero con opciones naturales
10:30 – Taller vivencial: “La amistad que me habita” Escritura creativa + dinámicas por parejas y en grupo•
13:30 – Comida y descanso libre
16:30 – Experiencia sensorial: “Ritual del cuidado entre amigas”
Aromaterapia + masajes + palabras tiernas
18:00 – Taller emocional: “Lo que no digo pero siento”
20:00 – Cena compartida
21:30 – “Historias que nos unen” Ceremonia de gratitud y sororidad
DÍA 3 – DESPEDIDA Y CELEBRACIÓN
Tema: Cerrar con gratitud y alegría
Objetivo: Honrar lo vivido, consolidar vínculos y llevarnos lo esencial
08:30 – Movimiento corporal libre (danza, expresión) + visualización grupal
09:30 – Desayuno tipo picnic compartido (si el clima lo permite)
10:30 – Taller emocional: “Lo que no digo pero siento” Dinámica de regalos simbólicos + palabras de cierre
12:00 – Ritual de despedida: foto grupal, abrazos, promesas suaves
13:00 – Comida final y despedida amorosa